[...] z tą operacją. Chociaż z drugiej strony jeżeli koleś tylko pocągnął Cię za ręke, a ona Tobie wyskoczyła ze stawu to zastanowiłbym się nad artroskopią. Ja też mam podobny problem i korzystając z okazji pozwolę go sobie przedstawić licząc na jakąś rade, odpowiedź. Mam 23 lata. W 1 klasie liceum zwichnąłem bark. od tego czasu sytuacja powtarzała [...]
Mój problem zaczął się gdzieś 4 lata temu gdy zaczynałem tańczyć, http://iv.pl/images/7t9wqdo065cq7w2zgtjk.jpg od tych dwóch rzeczy Rys. 1 i 2. sie zaczynały bóle w prawym barku ale ustępowały po 2 dniach.. po gdzieś roku po treningu po robieniu tych rzeczy już było gorzej bo bolało już ponad tydzień.. to już przestałem te dwie rzeczy robić.. [...]
Witam ! Ostatnimi czasy tzn. tydzień temu zwichnąłem bark. Jest to mój pierwszy tego typu uraz. Po konsultacji z lekarzem w prywatnej klinice na podstawie zdjęcia rezonansu magnetycznego postawił on diagnozę - 'uszkodzenie obrąbka panewki' które najprawdopodobniej doprowadzi do nawykowych zwichnięć barku w przyszłości jeżeli nie zostanie podjęte [...]
[...] do swojego dziennika i nie wprowadzac zadnych zmian. Moze niektorzy tego nie potrzebuja bo sa szczesliwi tu i teraz ( gratuluje) ale wiem ze tez sa tutaj tacy ktorzy maja problem ze soba i nie wiedza jak go rozwiazac..... Kilka osob czytajacych moj dziennik treningowy zwrocilo sie do mnie o pomoc bo uwazaly ,, ze fajnie potrafie sie [...]
Przyznam, że o adaptalenie nie czytałam. Nie wiem czy jak nie mam problemu na całej twarzy to czy lekarz by przepisał. Byłam u dermatologa i dostałam izotretynoinę z antybiotykiem. Używałam też odpowiednik benzacne z leków. Miałam kurację kwasami prowadzoną przez znajomą kosmetyczkę- mieszanka różnych kwasów raczej w kierunku przebarwień ale na [...]
Hej wszystkim:) mam na imię Olga. dzisiaj weszłam dopiero na to forum i postanowiłam się dołączyć;) mam ten sam problem. Zacznę od początku: 1 raz bark wypadł mi podczas ferii zimowych w 2005r przy jeździe na snowboardzie...z dużą szybkością wjechałam na muldę, wybiło mnie straciłam panowanie i z wielkim impetem uderzyłam o ziemię lewym barkiem- [...]
[...] z duza intensywnoscia. Na rehablitacje chodze dopiero od tamtej srody i z tego co wiem potrwa ona do pazdziernika. W sumie jak juz kiedys pisalem, z reka jest ok, najwiekszy problem mam z ruchem rotacyjnym i to on wymaga najwiekszego czasu cwiczen przy rehabilitacji. A jesli chodzi o zabieg to ja tez wybralem wojewodztwo slązkie. Bylem operowany [...]
Ello Mam ten sam problem co Ty,jedank nauczylem sie z tym zyc.. sam duzo trenuje mam problemy z barkiem od 2 lat wypadl mi powiedzmy z 20 razy Sam go nastawiam.. to proste zaciskasz zęby i robisz cos w rodzaju skrzydełka.. On bedzie wypadal gdyż staw to praktycznie sama woda.. Są takie zastrzyki nie wiem jaka maja nazwe i one pomagaja ale na 3 [...]
[...] mi polecała bo to jedyna rzecz, która jej pomogła. Może są też inne zabiegi łagodzące ból i przyspieszające regeneracje. Ja będę prosić zaraz po operacji oprócz skierowania na rehabilitacje to skierowanie na zabiegi. Generalnie coraz więcej ludzi ma problemy z barkiem. Co z kim rozmawiam to albo ktoś z rodziny lub ze znajomych miał taki problem.
[...] ból. Za bardzo się tym nie przejąłem gdyż kilka dni później, gdy bół minął znów zacząłem przeciążać bark. Po około 3 tygodniach od kontuzji grałem w siatkę. I tu pojawił się problem przy mocnej ścinie albo serwie z wyskoku ręka gdy znajdowała się prawie za głową przy zamachu przeskoczyła (wydawało mi się jakby na chwilę wyskoczyła i nagle wróciła [...]
[...] spotykamy sie z zapyziałym wiecznie obrazonym personelem dla ktorego zdrowie pacjenta nie ma wiekszego znaczenia a sama jego osoba postrzegana jest w zasadzie jako problem bo przeszkadza w parzeniu sobie herbatki...mało tego sama organizacja przyjmowania pacjentów jest fatalna czesto dochodzi do kłutni kto ma byc pierwszy przyjety a do [...]
[...] nie chce opuscic,ja taki nigdy nie bylem,bo generalnie, to w miejscu nie moge usiedziec,moj dzien przed barkiem byl zawsze zapelniony i pekal w szwach.a moze to jest wlasnie problem ze nie moge poszalec,spedzic dnia tak jak dawniej?nic tylko forum zostalo-nie ma to jak pogadac z osoba,ktorej nie znamy,neutralna.ps:wkurza mnie to powiadomienie na [...]
[...] od lutego jestem ciągle w trakcie rehabilitacji , niestety co udało się zrobić to tyle ze rękę uniose do ucha . Niestety rotacja zewnętrzna jest bardzo bolesna i mam duży problem na plecach rękę położyć. Fizjoterapeuci próbowali już chyba wszystkiego od masażu po rehabilitacji na siłę. Nie wiem skąd się to bierze, ale nie mogę się oprzeć na na [...]
[...] temblaku. Naprawa obrabka dopiero mnie czeka ale to w tym roku, i teraz już wiem co znaczy taki błąd z zbyt długim usztywnieniem. U mnie konsekwencje objawiają się, ze mam problem podnieść coś z podłogi na półkę. Ogólnie mam takbym nazwała nie moc. Często co podniose to upuszcze. A jeszcze do tego dochodzi entezopatia prostownikow lokcia. [...]
Problemy z barkami to dość powszechny problem osób aktywnych fizycznie. Szczególnie trenujących siłowo lub uprawiających sporty walki. Bark jest najbardziej mobilnym z naszych wszystkich stawów. Dlatego narażony jest na różnego rodzaju urazy. Zwichnięcie jego polega na tym, że kość ramienia wypada z torebki stawowej. Uszkodzeniu ulega więc część [...]
Tak, uważam że może być z tym problem ;)) Przeczytałeś to forum?? jeśli tak to wiesz, że jest tu dużo przypadków kiedy bark wyskakiwał właśnie na siłowni czy podczas uprawiania sztuk walki... więc dobrze Ci radzę uważaj z tym:)) ..ale wybór należy tylko i wyłącznie do Ciebie! pozdrawiam:))
[...] Marzano wiesz, każdy organizm jest niby inny. Ja bym Ci powiedział 'tak', zaliczysz raczej te egzaminy itp Ze swojego doświadczenia wiem, że wzmocnienie mięśni to nie problem, a przy tej kontuzji to najważniejsze są mięśnie. Po 6 zwichnięciu wziąłem się za rękę, tj. zacząłem ćwiczyć. I co ciekawe? Zacząłem bić swoje poprzednie rekordy za [...]
[...] troszke,bark sie troche wyrownal i unosi sie prawie identycznie jak bark lewyy(prawie),pozatym cwicze regularnie,widze duze postepy 90 st.przy odwodzeniu nie robia wiekszego problemu jednak problem pojawia sie przy rotacji zew.,praktycznie zero,jutro ma cwiczenia w odciazeniu z rehabilitantem ,zapytam o cwiczenia na rotacje zew.,poza tym jest ok [...]
witam, mam taki problem, mianowicie nieco ponad 2 miesiące temu miałem zaplanowany zabieg artroskopii lewego barku (po trzecim zwichnięciu) niestety po wprowadzeniu kamery do stawu okazało się, że uszkodzenia wewnątrz stawu są zbyt rozległe (ubytek obrąbka od 6stej do 12stej) i operacja artroskopowa w tym wypadku nie pomoże. w poniedziałek mam [...]
Witam Już swego czasu tu wpisywałem swój problem (pierwszy raz bark - chyba bark - mi wypadł przy grze w piłkę, później na basenie). Byłem u ortopedy, robiłem rentgena, USG i co - lekarze powiedzieli, że nie ma żadnych zmian patologicznych. Miałem lewą rękę dwa tygodnie na temblaku, później zacząłem rehabilitację. Mam jakiś laser, tensy (takie [...]
Zwichnięty bark
